Elektrostimulacijska terapija (TENS in FES)

Kaj je elektrostimulacijska terapija?

Elektrostimulacijska terapija je učinkovita fizioterapevtska metoda, ki uporablja električne impulze za lajšanje bolečin, sproščanje napetih in krepitev oslabelih mišic. Električni impulzi, ki jih naprava pošilja skozi elektrode na koži, prehajajo globoko v tkivo in sprožijo pozitivne učinke.

V centru Meridian-Fit uporabljamo dve glavni vrsti elektrostimulacijske terapije – TENS in FES:

• TENS (transkutana električna stimulacija živcev) je namenjena lajšanju bolečin, saj z električnimi impulzi deluje na živce in pomaga obvladovati bolečinska stanja,
• FES (funkcionalna električna stimulacija) pa se uporablja za krepitev oslabljenih ali poškodovanih mišic, s čimer podpira obnovo mišične funkcije in izboljšanje gibljivosti.

Kakšni so rehabilitacijski učinki elektrostimulacijske terapije s TENS-om?

Rehabilitacijski učinki elektrostimulacijske terapije s TENS-om vključujejo lajšanje bolečine in sproščanje napetih mišic.

TENS s pomočjo blagih nizkofrekvenčnih električnih impulzov stimulira živčna vlakna, kar zmanjšuje bolečinske signale in lajša ali blokira občutek bolečine. Poleg tega spodbuja sproščanje endorfinov – naravnih hormonov, ki zmanjšajo bolečino in povzročijo občutek ugodja in sprostitve.

V centru Meridian-Fit s TENS terapijo učinkovito pomagamo pri lajšanju akutne in kronične bolečine, ne glede na njen vzrok. Poleg tega terapija sprošča napete mišice in izboljšuje prekrvavitev obravnavanega področja.

Kakšni so rehabilitacijski učinki elektrostimulacijske terapije s FES-om?

Rehabilitacijski učinki elektrostimulacijske terapije s FES-om vključujejo obnovo mišične mase, izboljšanje gibljivosti ter zmanjševanje spastičnosti.

FES s pomočjo električnih impulzov draži živčno-mišična vlakna in izvablja mišično krčenje (mišične kontrakcije). FES je uporabna metoda za treniranje različnih mišic in mišičnih skupin, zato se je poslužujemo za:

• izboljšanje mišične moči in vzdržljivosti,
• mišično regeneracijo (obnovo po naporu ali poškodbi),
• izboljšanje mišične eksplozivnosti (hitrosti in moči).

S FES terapijo v našem centru omogočimo ponovno vzpostavitev mišične mase, izgubljene zaradi neaktivnosti ali poškodbe, vzdržujemo ali povečamo obseg gibljivosti po dolgotrajni imobilizaciji ali mirovanju ter zmanjšamo spastičnost (nenadzorovane mišične krče) pri pacientih z nevrološkimi stanji.

Katera zdravstvena stanja obravnavamo z TENS-om in FES-om?

S TENS-om obravnavamo zdravstvena stanja, pri katerih je prisotna bolečina, ne glede na izvor in trajanje. Najpogostejša stanja, ki jih obravnavamo so navedena spodaj:

• mišična in sklepna bolečina,
• bolečina v amputacijskem krnu,
• bolečina pri malignih obolenjih,
• bolečina pri revmatskih obolenjih (npr. revmatoidni artritis),
• postherpetična bolečina (preobčutljivost na bolečinski dražljaj).

S FES-om zdravimo vrsto poškodb in bolečinskih stanj, ki vključujejo:

Kako poteka fizioterapevtska obravnava z elektrostimulacijsko terapijo?

Fizioterapevtska obravnava z elektrostimulacijsko terapijo v centru Meridian-Fit poteka s pomočjo elektrod, ki jih prilepimo na kožo, zato je obravnavano področje potrebno odkriti. Fizioterapevt vas udobno namesti na terapevtsko mizo ali stol, nato pa elektrode prilepi na prizadeto področje.

Pred začetkom terapije vas fizioterapevt seznani z občutki, ki jih lahko pričakujete. Pri TENS terapiji se blagi električni impulzi občutijo kot pikanje ali mravljinčenje, medtem ko pri FES terapiji električni impulzi povzročijo krčenje mišice. Fizioterapevt med terapijo spremlja vaše počutje in prilagaja intenzivnost, trajanje in frekvenco impulzov, saj se telo po nekaj minutah na dražljaje navadi in jih slabše zaznava. Terapija je neboleča in traja od 15 do 30 minut.

Kakšna je cena elektrostimulacijske terapije v centru Meridian-Fit?

Cena fizioterapevtske obravnave z elektrostimulacijsko terapijo v centru Meridian-Fit je 40 EUR.

Koliko časa traja zdravljenje z elektrostimulacijsko terapijo?

Zdravljenje s TENS-om lahko traja, dokler se bolečina ne zmanjša ali popolnoma izgine. TENS je učinkovit pri zdravljenju tako akutne kot kronične bolečine, zato je čas zdravljenja odvisen od težave, vrste bolečine in občutljivosti na dražljaje.

Zdravljenje s FES terapijo je prilagojeno specifičnim ciljem, ki jih želimo doseči. V primeru sprostitve mišice po vadbi ali telesnem naporu zadostuje ena terapija, medtem ko za izboljšanje ali obnovo mišične vzdržljivosti po poškodbi zdravljenje običajno traja do 6 tednov. Pri pacientih z ortopedskimi poškodbami (npr. atrofija stegenske mišice zaradi poškodbe kolena) je okrevanje hitrejše, saj se ti pacienti na terapijo odzovejo bolj učinkovito. Pri pacientih z nevrološkimi težavami pa je zdravljenje zaradi oslabljenega delovanja živčnega sistema daljše.

Zdravljenje z elektrostimulacijsko terapijo se lahko izvaja vsakodnevno, v akutnih primerih tudi večkrat na dan.

Kdaj je terapija s TENS-om odsvetovana?

Terapija s TENS-om je v določenih primerih lahko nevarna in je zato ne uporabljamo oziroma je le-ta odsvetovana. Primeri, v katerih se uporaba TENS-a odsvetuje, vključujejo:

• aritmija,
• srčni spodbujevalnik,
• majhni otroci in osebe, ki niso sposobne govoriti,
• nezdravljena rakava obolenja.

Primeri, v katerih je uporaba TENS-a lahko potencialno nevarna in je zato potrebna predhodna odobritev zdravnika:

• nosečnost,
• vročinska stanja,
• kovinski predmeti v tkivu pod apliciranimi elektrodami,
• zdravstvena stanja, pri katerih je povečano tveganje za pljučno embolijo,
• miastenija gravis,
• motnje senzorike kože,
• motnje strjevanja krvi,
• občutljiva ali vneta koža in podkožje na mestu aplikacije elektrod,
• subjektivno neugodje ob uporabi elektroterapije.

Kdaj je odsvetovana terapija s FES-om?

Terapija s FES-om je kontraindicirana v primeru: