Mobilna verzija spletne strani še ni na voljo.

Meridian-Fit kineziološka rehabilitacija

Rezerviraj svoj termin

Kaj je kineziologija?

Kineziološka rehabilitacija v centru Meridian-Fit se osredotoča na vzpostavitev gibljivosti mišično skeletnega sistema, mišičnega ravnovesja prizadetega dela telesa in na dolgoročno vzdrževanje stanja (preventiva). V centru Meridian-Fit izvajavo dve vrsti kineziologije: preventivno, ki se osredotoča na preprečevanje nastanka poškodb in rehabilitacijsko, ki se osredotoča na zdravljenje različnih mišično skeletnih anomalij.. Preventivna kineziologija se izvaja v obliki preventivne individualne ali skupinske vadbe. Rehabilitacijska kineziologija se izvaja v obliki individualne ali skupinske vadbe po poškodbah.

Kakšna je vloga kineziologije v procesu odpravljanja poškodb, bolečin in bolezenskih stanj?

Kineziologija ima v procesu rehabilitacije poškodb, bolečin in bolezenskih stanj dvojno vlogo: preventivno in rehabilitacijsko. Obe vlogi spa podrobneje opisani spodaj.

Preventivna vloga kineziologije se izvaja predvsema v obliki dolgoročne vadbe z namenom zmanjšanja tveganja za nastanek poškodbe in posledično izboljšanje kvalitete življenja. Koliko dolgo se izvaja je odvisno od želje posameznika. To obdobje je predvsem namenjeno odpravljanji kakšnih neravnovesij v telesu ter preprečevanju tveganja za pojav ponovih oz novih poškodb.

Rehabilitacijska vloga kineziologije se izvaja v sodelovanju z fizioterapevtskim timom centra in zajema zdravljenje najrazličnejših poškodb in kroničnih stanj posameznika. Namen je povrniti osnovnih motoričnih sposobnosti ( moč zmogljivost itd. ) poškodovanemu sklepu in/ali mišici/ udu. Trajanje rehabilitacijske kineziološke vadbe je odvisno od tipa in resnosti poškodbe. Vadba poteka pod nadzorom kineziologa, ki je v stalnem kontaktu s fizioterapevtom.

Kineziologija

NADNASLOV

Katere vrste kineziološke rehabilitacije izvajamo v centru meridian fit?

V centru Meridia-fit izvajamo rehabilitacijsko in preventivo kineziologijo (preventivna kineziološka vadba).

  • Rehabilitacijska kineziologija se izvaja v obliki individualne ali skupinske vadbe po poškodbah.
  • Preventivna kineziologija (preventivna kineziološka vadba) se izvaja v obliki preventivne individualne ali skupinske vadbe.

Kakšna je razlika med kineziološko in kondicijsko vadbo?

Kondicijska vadba je usmerjena predvsem v rezultat posameznika ali skupine, medtem ko je kineziološka vadba “gibalna terapija” usmerjena v razvoj gibalnih sposobnosti in izboljšanje zdravja/gibanja/ekonomičnosti človeka.

Kakšna je povezava med kineziologijo in fizioterapijo?

Kineziologija nadgrajuje fizioterapevtski proces z namenom pospešitve in podkrepitve odprave poškodbenih stanj. To kineziološka obravnava dosega z usmerjanjem v aktivacijo mišic in primerno obremenitev poškodovanega uda/sklepa ali same mišice. V poznejših fazah rehabilitacije pa se kineziološka obravnava usmerja v trening športne zmogljivosti (razvoj primerne moči, gibljivosti, hitrosti).

Pogosta vprašanja

Kakšna je cena ene kineziološke obravnave v centru Meridia-fit?

Koliko časa traja kineziološka vadba?

Kolikokrat na teden moram priti na kineziološko vadbo?

Vse je seveda odvisno od vašega stanja in vadbenih ciljev. Večji napredek ter bolj kvalitetna rehabilitacija bo pri obiskih 3x tedensko, imamo pa tudi opcijo 2x tedenske obravnave. Za posameznike, ki ste omejeni z lokacijo ponujamo možnost kombiniranega programa, ki se izvaja 1x tedensko pri nas, drugi del pa naredite doma po našem individualnem programu.

Ali bom moral kineziološko vadbo obiskovati dolgoročno?

Za kvalitetno obravnavo in dolgoročne rezultate priporočamo nakup paketa 5 (7 ali 10) vadb, kjer se osredotočimo na odpravo bolečin ter dosego vaših ciljev. Seveda pri tem velja omeniti, da brez vašega truda in konsistence ne bo šlo.

Ali lahko pridem zgolj na kineziološko obravnavo?

Če nimate akutnega stanja, kjer želite izboljšati svoje gibalne cilje, je možnost obiska zgolj kinezioloških vadb. Pri tem ali je potrebna zgolj kineziološka ali pa tudi fizioterapevtska oskrba, bo ocenila naša strokovna ekipa. Seveda pri tem upoštevamo vaše želje in zmožnosti.

Na pregled se lahko naročite na: