Meridian-Fit Fizioterapija Ljubljana | Enota Jarše
Podatki o podjetju
Meridian-Fit Fizioterapija Ljubljana
Šmartinska cesta 100,
1000 Ljubljana
Delovni Čas
Pon.: 6.00 – 20.00
Torek: 6.00 – 20.00
Sreda: 6.00 – 20.00
Četrtek: 6.00 – 20.00
Petek: 6.00 – 20.00
Sobota in nedelja: Zaprto
Array
Terapije
Fizioterapevtske storitve, ki jih izvajamo v kliniki v Jaršah
Fizioterapevtske storitve, ki jih ponujavmo pacientom v naši kliniki v Jaršah so navedene spodaj.
Manualne terapije
- Dry needling (suho iglanje)
- Terapevtska masaža
- Manipulacija mehkih tkiv
- Akupunktna masaža po Penzlu
- Športna masaža
Protibolečinske (fizikalne) terapije
- Laserska terapija
- Globinski udarni valovi
- TECAR terapija
- Elektrostimulacija
- Presoterapija
- Terapevtski ultrazvok
- Dry needling
- Kineziotaping
- Magnetna terapija
- Terapija z ventuzami
Diagnostika
- Pregled zdravniških izvidov
- Anamneza
- Opazovanje
- Palpacija
- Diagnostični ultrazvok
- Testiranje moči in gibljivosti
- Specializirani fizioterapevtski in ortopedski testi
- Strokovni posvet in izdelava rehabilitacijskega načrta
Kinezioterapija
- Kineziološka vadba za športnike
- Vaje za moč, hitro moč in vzdržljivost
- Vaje iz korekcijo vzorcev gibanja
- Dihalne vaje
- Vaje za pravilno tehniko teka
- Vadba za gibčnost in okretnost
- Vaje za koordinacijo gibanja
- Vaje za gibljivost sklepov in raztezanje mehkih tkiv
- Nevromišična edukacija ali reedukacija
- Vaje za sproščanje
- Specialne vaje za izgradnjo mišične moči in vzdržljivosti
- Vadba pravilne telesne drže in mehanike gibanja
Zdravstvena stanja
Katere poškodbe in zdravstvena stanja obravnavamo v kliniki Meridian-Fit v Jaršah?
Poškodbe in obolenja, ki jih obravnavamo v naši kliniki v Jaršah navajamo spodaj.
Mišično-skeletne poškodbe
- Bolečine v križu (hernija diska, protruzija diska)
- Piriformis sindrom
- Karpalni kanal
- Trn v peti (plantarni fasciitis)
- Bolečine v vratu
- Bolečine v kolenu
- Zlomi (zlom stopala)
- Zvini (zvin gležnja, kolena, zapestja)
- Izpahi (izpah rame, prsta, komolca, pogačice)
- Nategi mišic ali kit (nateg zadnje stegenske mišice, dimeljske mišice)
- Utesnitveni sindrom rame
- Poškodbe kit (poškodba ahilove tetive)
- Vnetje pokostnice
- Raztrganina rotatorne manšete
- Sindrom karpalnega kanala
- Zamrznjena rama (adhezivni kapsulitis)
- Ledvena spinalna stenoza
- Disfunkcija medeničnega dna
- Poškodba ahilove tetive
Degenerativna stanja
- Išias
- Revmatoidni artritis
- Kalcinacije
- Skakalno ali tekaško koleno
- Degenerativna stanja (osteoartritis, steoporoza, degenerativna bolezen medvretenčnih ploščic, spinalna stenoza, kalcinacija rame )
- Avtoimunska in vnetna stanja (artritis, fibromialgija, ankilozirajoči spondilitis)
- Mišična distrofija
- Sindrom kronične utrujenosti
- Limfedem
- Srčno-žilne bolezni
- Dihalne bolezni
- Urinska inkontinenca
- Sindrom kavde ekvine (cauda equina syndrom)
Pred in pooperativna stanja
- Zamenjava kolka (endoproteza kolka)
- Zamenjava kolena (endoproteza kolena)
- Rekonstrukcija sprednje križne vezi
- Operacija meniskusa
- Artroskopija kolka ali kolena
- Spinalna fuzija
- Operacija stopala in gležnja
- Operacija kolena
- Operacija rame
- Operacija hrbtenice
- Kardiotorakalne operacije
- Sprostitev Ahilove tetive
Športne poškodbe
- Zvin gležnja
- Plantarni fasciitis
- Vnetje Ahilove tetive (tendinitis)
- Tendinopatija Ahilove tetive
- Teniški komolec
- Golf komolec
- Plezalski komolec
- Bolečine v ledvenem delu hrbta (lambago)
- Sindromi prenapetosti mišic
- Pretres možganov
- Poškodbe kolena (sprednje križne vezi (ACL), patelofemoralni sindrom)
- Poškodbe meniskusa (počen meniskus, strgan meniskus, natrgan meniskus)
- Poškodbe rame (raztrganina rotatorne manšete, zamrznjena rama, utesnitveni sindrom ramenskega sklepa, bolečine v rami)
Zdravstvena stanja žensk
- Bolečine v križu zaradi nosečnosti
- Urinska inkontinenca
- Diastaza rektusov (razmik trebušnih mišic)
- Disfunkcija mišic medeničnega dna
- Vzdrževanje telesne pripravljenosti na porod
- Lajšanje bolečin in počutja nosečnice
Dodatne ugodnosti klinike Meridian-Fit v Jaršah
Dodatne ugodnosti, ki jih ponujamo pacientom v kliniki Meridian-Fit v Jaršah so navedene spodaj.
- Brezplačni (privatni) parking neposredno ob kliniki
- Brezplačen Wi-Fi
- 24-urno varovanje
- Prehranski izdelki / prehranska dopolnila
- Zasebna stranišča
- Zasebne prhe
- Spolno nevtralna stranišča
- Dostop za invalidske vozičke
- Obiski brez predhodnega naročila
- Slovenski, angleški, hrvaški in nemški jezik
- Prostori, prijazni do hišnih ljubljenčkov
- LGBTQ+ prijazno
- Varen prostor za transspolne osebe
Kako najlažje do naše klinike v Jaršah?
Klinika Meridian-Fit v Jaršah se nahaja na naslovu Šmartinska cesta 100, 1000 Ljubljana. Klinika je blizu poslovno-nakupovalnega središča BTC City, Ikea in Citypark in je zato enostavno in hitro dostopna tako z avtom, kot z javnim prevozom (avtobus LPP in kolesa BicikeLJ).
Spodaj navajamo natančna navodila, kako najlažje dostopate do naše klinike v Jaršah z osebnim avtomobilom in javnim prevozom.
1. Kako do naše klinike z osebnim avtomobilom?
V naši kliniki v Jaršah vam omogočamo neposreden dostop do klinike z osebnim avtomobilom. Dostop do klinike ni mogoč neposredno s Šmartinske ceste, ampak preko Kajuhove ulice in Cilenškove ulice.
Dostop iz Centra
- Iz centra Ljubljane se odpravite proti vzhodu po Šmartinski cesti.
- Nadaljujte po Šmartinski cesti v smeri BTC City.
- Peljite mimo Cityparka in BTC City.
- Zavijte desno na Kajuhovo ulico.
- Nato zavijte levo na Cilenškovo ulico.
- Nadaljujte po cesti do konca Celinskoše ulice in zavijte na zadnje dvorišče ne desni, kjer se nahaja naša klinika.
Predviden čas vožnje: približno 10 minut, odvisno od prometa.
Dostop iz Bežigrada
- Peljite proti Šmartinski cesti.
- Zavijte na Šmartinsko cesto v smeri BTC City.
- Po prečkanju glavnega območja BTC zavijte desno na Kajuhovo ulico.
- Nato zavijte levo na Cilenškovo ulico in se peljite do konca ulice in zavijte na zadnje dvorišče ne desni, kjer se nahaja naša klinika.
Predviden čas vožnje: 10 do 12 minut.
Dostop iz Viča
- Peljite proti centru po Tržaški cesti.
- V centru nadaljujte proti Šmartinski cesti.
- Nadaljujte po Šmartinski cesti v smeri BTC City.
- Zavijte desno na Kajuhovo ulico, nato levo na Cilenškovo ulico.
Predviden čas vožnje: 15 do 20 minut.
Dostop iz Šentvida
- Peljite po Celovški cesti proti centru.
- Nadaljujte proti Šmartinski cesti.
- Peljite po Šmartinski cesti v smeri BTC City.
- Zavijte desno na Kajuhovo ulico, nato levo na Cilenškovo ulico.
Predviden čas vožnje: okoli 20 minut.
Dostop iz Golovca
- Peljite po Dolenjski cesti proti centru.
- Nadaljujte proti Šmartinski cesti v smeri vzhoda.
- Peljite proti BTC City.
- Zavijte desno na Kajuhovo ulico, nato levo na Cilenškovo ulico.
Predviden čas vožnje: 10 do 15 minut.
Dostop iz Črnuč
- Peljite proti Šmartinski cesti.
- Nadaljujte proti BTC City.
- Zavijte desno na Kajuhovo ulico.
- Nato zavijte levo na Cilenškovo ulico in nadaljujte do klinike.
Predviden čas vožnje: 10–12 minut.
Dostop iz Dravelj
- Peljite proti severni obvoznici (H3) ali proti centru mesta.
- Sledite oznakam za BTC City / Šmartinska cesta.
- Nadaljujte po Šmartinski cesti proti BTC.
- Zavijte desno na Kajuhovo ulico, nato levo na Cilenškovo ulico.
Predviden čas vožnje: 20 minut.
Dostop iz Polja
- Peljite proti Šmartinski cesti v smeri zahoda.
- Pred glavnim območjem BTC zavijte levo na Kajuhovo ulico.
- Nato zavijte levo na Cilenškovo ulico in nadaljujte po ulici do klinike (na desni)
Predviden čas vožnje: 5 do 10 minut.
Prihod iz smeri Rudnika
- Peljite proti centru Ljubljane po Dolenjski cesti.
- Nadaljujte proti Šmartinski cesti v smeri vzhoda.
- Peljite proti BTC City.
- Zavijte desno na Kajuhovo ulico, nato levo na Cilenškovo ulico in se peljite do konca ulice
Predviden čas vožnje: približno 15 minut.
Prihod iz Trnovega
- Peljite proti centru mesta.
- Nadaljujte proti Šmartinski cesti.
- Peljite po Šmartinski cesti v smeri BTC City.
- Zavijte desno na Kajuhovo ulico, nato levo na Cilenškovo ulico.
Predviden čas vožnje: 12 do 15 minut
2. Kako do naše klinike z javnim prevozom?
Do klinike lahko enostavno pridete tudi z mestnim avtobusom LPP. V bližini Šmartinske ceste ustavlja več linij.
Avtobusne linije v bližini navajamo spodaj.
- Linija 2: Center – Bežigrad – BTC – Nove Jarše
- Linija 7: Pržan – Center – BTC
- Linija 12: Bežigrad – BTC – Vevče
- Linija 27: Rudnik – Center – BTC
Najbližje avtobusno postajališče se nahaja na Šmartinski cesti v območju BTC, le 2 minut hoje od naše klinike.
3. Kako do naše klinike od avtobusnega postajališča?
Od avtobusnega postajališča Šmartinska cesta (BTC) do naše klinike lahko dostopate peš po naslednjih navodilih.
- Izstopite na postajališču Šmartinska cesta (BTC območje).
- Hodite proti Kajuhovi ulici.
- Zavijte na Cilenškovo ulico.
- Po kratkem sprehodu boste prispeli do Šmartinske ceste 100.
Čas hoje: 2 do 4 minute.
Če uporabljate navigacijo (Google Maps ali GPS), vnesite Šmartinska cesta 100, vendar upoštevajte, da je zadnji dostop z avtomobilom mogoč prek
Fizioterapevti klinike Meridian-Fit v Jaršah
Specializirani fizioterapevtki, ki vodita rehabilitacijo v kliniki Meridian-Fit v Jaršah sta Vesna Lešnjak in Anita Kopač. Fizioterapevtki sta usposobljeni zdravstveni strokovnjakinji z univerzitetno in magistrsko izobrazbo ter opravljenim strokovnim fizioterapevtskim izpitom. Ekipo dopoljuje direktor Jaka kolec, ki skrbi za efektivno izvajanje delovnih procesov.
Jaka Kolenc
Direktor
Jaka Kolenc je ustanovitelj in direktor fizioterapevtske klinike Meridian-Fit.
Anita Kopač
dipl. fiziot. (UN)
Anita Kopač je diplomirana fizioterapevtka iz Univerze v Ljubljani in je vpisana v Register zdravstvenih delavcev in zdravstvenih sodelavcev v zdravstveni dejavnosti (RIZDDZ). Anita je licencirana in strokovno usposobljena iz ERGON (IASTM), Dry needling in Anatomy trains tehnik. Anita ima več kot 5 let delovnih izkušenj iz področja rehabilitacije mišično-skeletnih težav.
Vesna Lešnjak
dipl. fiziot. (UN)
Vesna Lešnjak je diplomirana fizioterapevtka iz Univerze v Ljubljani in je vpisana v Register zdravstvenih delavcev in zdravstvenih sodelavcev v zdravstveni dejavnosti (RIZDDZ). Vesna ima licence iz ERGON (IASTM), Dry needling, Cyriax in NPK maser. Vesna je specializirana za zdravljenje bolečin v križu (hrbtenici), rami in kolenu, ter rehabilitacijo športnih poškodb z več kot 7 let izkušenj.
Najboljša fizioterapija v Jaršah
Klinika Meridian-Fit je najboljša fizioterapija v Jaršah, kar potrjuje 78 odličnih in neodvisnih ocen strank v Google. V kliniki smo od ustanovitve v letu 2005 pomagali okrevati več kot 1.500 pacientom z ortopedskimi poškodbami, pooperativnimi stanji in športnimi poškodbami iz Jarš in okolice. Inovativne metode zdravljenja, strokovnost fizioterapevtov in več kot 20 let izkušenj je kliniki Meridian-Fit prinesla prepoznavnost najboljše fizioterapevtske klinike na območju Jarš s strani zavarovalnic Triglav, Sava in Generali.
Strateška lokacija naše klinike na Šmartinski cesti 100 v Jaršah (neposredni bližini centra mesta) strankam zagotavlja hitro in enostavno dostopnost. Pacienti lahko do klinike dostopajo z avtomobilom, javnim prevozom, peš ali s kolesom, kar nam je prineslo številne pozitivne ocene v spletnih portalih (Facebook, Mojadejavnost, Trustpilote).
Pogosta vprašanja
Katerim prebivalcem Jarš omogočamo dostop do fizioterapevtskih storitev?
V kliniki Meridian-Fit omogočamo fizioterapevtske storitve prebivalcem vseh predelov četrtne skupnosti Jarše, ki so navedeni spodaj.
- Nove Jarše: gosto naseljeno stanovanjsko območje med Šmartinsko cesto in obvoznico. Dostop do klinike je najhitrejši neposredno po Šmartinski ali po Jarški cesti.
- Obrije: območje severno od Šmartinske ceste v bližini industrijske cone in obvoznice. Do Meridian-Fit lahko z avtom dostopate po Šmartinski cesti ali preko lokalnih povezav proti BTC-ju.
- Šmartno ob Savi: naselje ob reki Savi severovzhodno od centra. Dostop do klinike je najbolj enostaven po Šmartinski cesti v smeri proti Ljubljani, vožnja do naše lokacije pa je kratka in neposredna.
- Hrastje: mirnejše območje vzhodno od Jarš. Iz Hrastja do klinike Meridian-Fit dostopate po Sneberski cesti in naprej na Šmartinsko cesto.
- Sneberje: naselje ob vzhodni ljubljanski obvoznici. Dostop do Meridian-Fit priročamo po Šmartinski cesti ali preko izvoza z obvoznice proti BTC-ju in Jaršam.
- Zelena jama: stanovanjska soseska med Šmartinsko cesto in železniško progo. Iz Zelene jame do naše klinike lahko dostopate peš (15min), s kolesom (5min) ali z avtom (2min) neposredno po Šmartinski cesti.
Dostop do naše klinike z avtom je možen iz obvoznice (izvoz Žale) in vseh okoliških naselij. Dostopate lahko z osebnim avtomobilom, javnim prevozom, kolesom ali peš. Na naši lokaciji ob Šmartinski cesti omogočamo zadostno količino parkirnih mest za avtomobile in kolesa.
Naročite se na pregled v kliniki Meridian-Fit Jarše
Spodaj se naročite se na fizioterapijo v naši kliniki Meridian- Fit v Jaršah. Ob prijavi med opombami navedite, da želeti termin v naši kliniki v izpostavi Jarše.