Bolečine v gležnju
Bolečine v gležnju
Ahilova tetiva
Ahilova tetiva je najmočnejša tetiva v človeškem telesu. Lahko jo obremenimo s silo, ki je enaka dvanajstkratni sili teže telesa. Povezuje mišico s kostjo in ima funkcijo prenašanja sil iz mišice na kost, za shranjevanje elastične energije. Ruptura ali natrg je najpogostejša okvara, prisotno je lahko vnetje (tendinitis).
Mehanizmi poškodbe so lahko intrinzični (med 30. in 50. Letom starosti), kar je posledica zmanjšana oskrba tetive s krvjo, nefiziološki položaj sklepa, prevelika mobilnost gležnja in zmanjšana mišična moč, in ekstrinzični faktorji, kot so nepravilni treningi, nepravilna obutev, prekomerna aktivnost in zunanji vplivi iz okolja. Značilna je bolečina in občutljivost narastišča Ahilove tetive, bolečina se pojavi med napornim treningom, kasneje lahko celo med počitkom ali blago aktivnostjo. V akutni fazi je tetiva otekla, rdeča, topla na dotik. Omejena je gibljivost, prisotna je bolečina.
- Artritis Zapestja – Prepoznava, Simptomi in Obvladovanje - 22 maja, 2024
- Kako Do Nas In Kje Parkirati? - 24 januarja, 2024
- Kako si lahko pomagamo pri nepravilni drži? - 27 februarja, 2023
